幽門螺桿菌感染有哪些危害？這些行為可能是罪魁禍?zhǔn)?/h1>

2020-11-23 13:46:00  來源：養(yǎng)生雜志總匯百家號

說起幽門螺桿菌，可能多數(shù)人并不熟悉，而幽門螺桿菌本質(zhì)上是一種可以在高酸性胃液中生存的細(xì)菌，也可以說是唯一一種在胃中生存的細(xì)菌。

如果感染了幽門螺桿菌，對身體的健康是非常不利的，也會導(dǎo)致腸胃疾病的發(fā)生，而感染幽門螺桿菌，與日常飲食和行為習(xí)慣有著密不可分的聯(lián)系。

而且在現(xiàn)在生活中，很多人也是不會區(qū)分公筷，或者是外出聚餐不注重衛(wèi)生，這樣都會增加感染幽門螺桿菌的幾率，所以在平時(shí)，也要注重適當(dāng)?shù)母纳啤?/p>

而當(dāng)胃中感染幽門螺桿菌之后，往往會給身體帶來以下幾個(gè)危害，希望你不要忽略了。

01幽門螺桿菌帶來的危害：

造成胃黏膜病變。對于感染幽門螺桿菌的人群來說，患上胃炎的幾率是相對比較高的。

因?yàn)橛拈T螺桿菌很容易吸附在腸胃黏膜上，導(dǎo)致腸胃黏膜受損，出現(xiàn)胃黏膜病變的情況，誘發(fā)腸胃疾病的危險(xiǎn)，所以在平時(shí)也要注重及時(shí)的調(diào)理。

其他的損害。幽門螺桿菌不僅會產(chǎn)生腸胃黏膜，而且也會將免疫系統(tǒng)中的血管細(xì)胞，誤認(rèn)為危險(xiǎn)因素，會攻擊血細(xì)胞，從而就會導(dǎo)致出現(xiàn)缺鐵性貧血的問題產(chǎn)生。

而且也不利于人體正常的血液供應(yīng)，從而就會導(dǎo)致人體正常功能運(yùn)轉(zhuǎn)失調(diào)，導(dǎo)致其他器官受到一定的損傷，不利于個(gè)人健康。

所以說，幽門螺桿菌對身體的傷害是非常大的，而對于一些感染幽門螺桿菌的人群來說，其實(shí)，以下幾種水果也是難逃其咎，勸你趁早忌口。

02感染幽門螺桿菌?提醒：3種水果或是“根源”，勸你嘴下留情

大棗。大棗這種食材，膳食纖維含量非常高，適當(dāng)食用，對身體有一定的益處，但是一次性攝入過多的話，就會刺激腸胃，導(dǎo)致腸胃不適的問題。

而且，大棗的棗皮比較堅(jiān)硬，很容易就會劃傷腸胃黏膜，這樣就會增加感染幽門螺桿菌的幾率，也會導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍的發(fā)生，所以，大棗也是幽門螺桿菌的一大根源之一，勸你嘴下留情為好。

獼猴桃?，F(xiàn)在隨著天氣的變冷，對于一些本身具有胃寒的人群來說，在平時(shí)也要注重，調(diào)節(jié)合理均衡的飲食，如果經(jīng)常食用一些獼猴桃的話，很容易就會加重這種病情的發(fā)生。

而且獼猴桃中含有大量的果膠以及維生素C，也會刺激胃酸進(jìn)行分泌，導(dǎo)致胃部粘膜受損，出現(xiàn)胃反酸、燒心、胃痛等癥狀，不利于個(gè)人健康，所以像這種水果，也是最好少碰。

番茄。番茄這種食材酸性非常高，而且大量食用，就會刺激腸胃內(nèi)部胃酸進(jìn)行分泌，這樣也會加重幽門螺桿菌的癥狀，同時(shí)也會導(dǎo)致腸胃黏膜受損，誘發(fā)胃部疾病的困擾。

所以，胃中感染幽門螺桿菌，番茄這種水果也是一大根源，勸你還是嘴下留情為好，除此之外，像一些番茄醬，也不宜食用過多，避免腸胃健康受損。

03幽門螺桿菌的“冤家”現(xiàn)身，沒事喝杯，抑菌養(yǎng)胃，胃也許慢慢好轉(zhuǎn)

猴頭菇丁香沙棘茶。其實(shí)，對于一些胃中感染幽門螺桿菌的人群來說，也可以通過飲食的方式進(jìn)行調(diào)理，在平時(shí)可以常喝一些猴頭菇丁香沙棘茶，營養(yǎng)成分豐富。

而且還被稱為幽門螺桿菌的冤家，沒事喝杯，能夠提高腸胃動力，加速毒素排出，抑制幽門螺桿菌的活性，修復(fù)受損的胃黏膜，起到抑菌養(yǎng)胃的功效，讓胃慢慢好轉(zhuǎn)。

猴頭菇：幫助養(yǎng)胃護(hù)胃，提高腸胃功能，修復(fù)受損胃黏膜，降低患上胃部疾病的幾率。

丁香：富含丁香油以及丁香酚等，能夠抑制幽門螺桿菌活性，幫助抑菌養(yǎng)胃。

沙棘茶：具有養(yǎng)胃的功效，修復(fù)受損的胃黏膜，促進(jìn)毒素代謝，養(yǎng)胃護(hù)胃，預(yù)防腸胃疾病。

所以，將猴頭菇、丁香、沙棘茶搭配在一起，養(yǎng)胃效果也是非常好的，可能自己在平時(shí)制作比較麻煩，其實(shí)也可以選擇以下這款茶包，合理配比，真材實(shí)料，同時(shí)也是獨(dú)立包裝，使用起來非常方便，輕松制成一杯養(yǎng)胃茶，幫助慢慢養(yǎng)好胃。

除此之外，在日常生活中，也要學(xué)會堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，調(diào)節(jié)合理的作息，有助養(yǎng)胃，更護(hù)胃，遠(yuǎn)離胃病困擾。